Các thoái quen sau sẽ đưa bạn tới đau dạ dày

0
28

Đau dạ dày là một trong những bệnh phổ biến ở nước ta, xã hội ngày càng phát triển làm cho cuộc sống của chúng ta ngày càng bận rộn, từ thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống không hợp lý sẽ dẫn tới bệnh đau dạ dày. sau đây là một vài thói quen của chúng ta dẫn tới bị đau dạ dày, bạn nên đọc để biết àm có cách phòng tránh hiệu quả

1. Làm việc quá sức
Bất kể bạn làm công việc gì, tình trạng quá tải trong một thời gian dài sẽ khiến bạn mệt mỏi quá sức. Điều này không chỉ làm giảm sức đề kháng của cơ thể mà còn làm suy yếu chức năng tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày.
Nếu tiếp tục duy trì tình trạng quá tải về khối lượng công việc trong một thời gian dài, chức năng bài tiết trong cơ thể bạn sẽ bị mất cân đối nghiêm trọng do lượng máu cung cấp không đủ, làm tăng lượng acid, gây suy giảm niêm dịch và làm tổn thương nghiêm trọng tới niêm mạc dạ dày.
10 thói quen có thể dẫn đến viêm loét, chảy máu dạ dày: Ai mắc cần phải bỏ ngay – Ảnh 1.
Lượng công việc quá tải không chỉ ảnh hưởng tới tinh thần mà còn gây hại trực tiếp tới dạ dày của bạn. (Ảnh minh họa).
2. Căng thẳng tinh thần
Tâm trạng và tinh thần là một trong những yếu tố có liên quan trực tiếp tới tình trạng sức khỏe của dạ dày.
Những trạng thái tinh thần tiêu cực như căng thằng, buồn phiền hay tức giận đều sẽ ảnh hưởng đến chức năng bài tiết, vận động, tiêu hóa của cơ quan này. Đây cũng là lý do mà những người bị tổn thương tinh thần, trầm cảm, lo âu trong thời gian dài rất dễ mắc bệnh loét dạ dày.

Xem thêm: giá viên nghệ mật ong rừng bao nhiêu
3. Uống quá nhiều rượu
Với một liều lượng nhất định, việc uống rượu (nhất là rượu vang) sẽ mang lại một số công dụng đối với sức khỏe.
Tuy nhiên, uống quá nhiều rượu lại là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Khi vượt quá liều lượng an toàn, cồn trong rượu sẽ gây hại cho gan, khiến da bị mất nước, giết chết tế bào não, tổn hại trực tiếp đến niêm mạc dạ dày, khiến niêm mạc dạ dày viêm, loét, thậm chí xuất huyết.
Chưa dừng lại ở đó, đối với người đang mắc các bệnh dạ dày, việc uống rượu còn làm chậm lại quá trình hồi phục và giảm tác dụng của công tác trị liệu.
10 thói quen có thể dẫn đến viêm loét, chảy máu dạ dày: Ai mắc cần phải bỏ ngay – Ảnh 2.
Uống quá nhiều rượu không chỉ gây tác hại nặng nề với dạ dày nói riêng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới công năng của nhiều cơ quan khác. (Ảnh minh họa).


4. Nghiện hút thuốc
Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho hệ hô hấp mà còn là tác nhân gây hại dạ dày.
Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, người hút thuốc quá nhiều có nguy cơ bệnh viêm dạ dày cao hơn nhiều so với người ít hoặc không hút thuốc.
Nguyên nhân là do nicotin có trong thuốc lá làm hại niêm mạc dạ dày như: thúc đẩy sự co thắt mạch máu, làm giảm sự cung cấp huyết dịch cho niêm mạc dạ dày; ức chế tổng hợp prostaglandin có vai trò bảo vệ sự phục hồi niêm mạc dạ dày; ảnh hưởng đến chức năng làm rỗng của dạ dày, dễ dẫn đến trào ngược dịch mật trong dạ dày mà các thành phần như bile salt có trong dịch mật lại gây tổn hại lớn cho niêm mạc dạ dày; thúc đẩy dạ dày bài tiết acid và pepsin ăn mòn niêm mạc dạ dày.

Lời khuyên: các bạn bị đau dạ dày mà không uống được thuốc tây thì bạn nên mua mật ong rừng nguyên chất và tinh bột nghệ về trộn với nhau bỏ tủ lạnh, ăn ngày 2 bữa dùng khoản 2 tuần là khỏi bệnh. Hoặc bạn có thể chọn mua viên nghệ mật ong về dùng, ăn khoản 5 viên trước bữa ăn, dùng khi nào hết bệnh thì ngưng.Chúc các bạn thành công.

Nguồn soha

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here