Chúng ta nên biết và phòng tránh bệnh máu nhiễm mỡ từ phương hướng điều trị sau

0
58

Hiện tại, bên cạnh hướng chữa trị mỡ nhiễm vào máu từ tây y thì các phương thuốc dân gian cũng được sử dụng nhiều và có hiệu quả cao. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu phương pháp điều trị từ tự nhiên này nhé.

Bệnh mỡ trong máu là loại bệnh gì?

Muốn tìm phương hướng chữa trị trước tiên bạn phải biết mỡ máu là gì? Thực ra đây là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid trong máu, tăng nồng độ các chất mỡ máu và thường hay gặp ở những người thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, ăn nhiều đồ ăn chứa chất béo.

Lá sen – hỗ trợ điều trị mỡ máu hiệu quảLá sen – trợ giúp cho điều trị mỡ máu hiệu quả

Các phương hướng điều trị mỡ trong máu từ thiên nhiên

  • Trị máu nhiễm mỡ bằng tỏi: các hoạt chất có trong tỏi, nhất là tinh chất cay nóng có tác dụng tàn phá các mô mỡ, giúp giảm lượng cholesterol hiệu quả. hàng ngày các bạn hãy ăn từ 3-5 tép tỏi trong các khẩu phần ăn để giúp đỡ điều trị mỡ nhiễm vào máu.
  • Trị máu nhiễm mỡ bằng trứng gà ta: trong quả trứng gà có khá nhiều lecithin có tác dụng khắc phục cholesterol trong máu. Hãy ăn 2 quả trứng gà mỗi ngày để trợ giúp cho làm giảm mỡ trong máu.
  • Sử dụng đậu nành giúp giảm mỡ trong máu: đậu nành là thực phẩm có chứa nhiều chất flavones có chức năng hạ cholesterol trong máu, giảm cả LDL-C là cholesterol cực kỳ có hại. Chính vì vậy, những người bị mỡ trong máu nên tăng cường uống 1-2 cốc sữa đậu nành hàng ngày hoặc bổ sung các thức ăn như tào phớ, đậu phụ,…
Đậu nành – thực phẩm trị mỡ máu hiệu quảĐậu nành – thực phẩm trị mỡ trong máu hiệu quả

  • Trị mỡ nhiễm vào máu bằng vừng đen: vừng đen là thực phẩm rất tốt cho tình hình sức khỏe con người, có chức năng điều trị mỡ trong máu hiệu qủa. hàng ngày bạn có thể dùng xen kẽ vừng đen vào các bữa ăn để dễ ăn hơn nhé.
  • Giảm mỡ máu bằng đậu xanh và lá sen: vỏ đậu xanh và lá sen từ xưa đã được biết đến như vị thuốc giảm béo phì hiệu quả. Nhờ những hoạt chất có trong lá sen tươi có công dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm béo phì, giảm lượng cholesterol dư thừa trong máu. các bạn hãy dùng mỗi thứ 10-20 gam rồi sắc uống thay nước hằng ngày. Cách này vừa an toàn vừa có tác dụng giảm mỡ nhiễm vào máu hiệu quả.

Bên cạnh những phương pháp điều trị mỡ máu từ dân gian này bạn còn có thể dùng canh nấm hương, mộc nhĩ, thịt ngan thịt vịt cũng là những món chứa các cholesterol có lợi, xử lý các cholesterol xấu trong cơ thể bạn. Chúng tôi mong rằng với những cách trị bệnh mỡ trong máu từ dân gian này sẽ giúp bạn sớm khắc phục tình trạng trên.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.